Voor (top)sporters die beter willen worden in hun sport, meer energie willen hebben voor trainingen en wedstrijden, een bepaald gewichtsklasse moeten bereiken of de top willen behalen, kan een voedingscoach erg fijn zijn. De juiste voeding kan er voor zorgen dat je genoeg energie hebt om te pieken op het juiste moment. Het kan het verschil maken tussen zilver of goud.

Dit traject bestaat uit een leerproces van 4 maanden waarin je alles gaat leren over optimale voeding rondom jouw trainingen en wedstrijden. Door middel van verschillende huiswerkopdrachten krijg jij meer inzichten in wat voeding met je doet, welke keuzes je het beste kunt maken en waar je op moet letten voor trainingen/wedstrijden. Daarnaast zullen we ook jouw herstelfactoren in kaart brengen en bekijken wat we hierin kunnen verbeteren voor optimale sportprestaties.

Het is een volledig op maat gemaakt traject. Dat betekend dat alle informatie wordt aangepast aan jouw behoeftes. Heb je meer kennis nodig over voldoende energie voor je training, over het herstel na een training of misschien slaap je slecht?
Alles is volledig op maat en dat maakt dit traject exclusief!

Vergis je niet; het is een traject waarin 'scholing' voorop staat, dat betekend dat het van twee kanten moet komen. Je gaat een hele hoop leren, maar dat werkt alleen als jij er ook tijd in steekt. 

Ben jij op zoek naar een sportvoedingscoach om meer uit je sportprestaties te halen? Dan ben je van harte welkom bij LevelUp Sportcoaching.